Harini kita bercerita plak berkisar kasut tumit tinggi atau lebih popular dengan panggilan omputih High Heels....wahh terbayang model2 bergaya dengan langkah gemalai bila memakai high heels kan...Tapi benarkan ia semata-mata nampak cantik atau mengundang bahana kepada si pemakai. Jom kita kupas.
Kasut-pastinya terletak pada kaki dan satu2nya tunjang dan paksi untuk kita berjalan atau melakukan pergerakan. Adakah anda benar2 menjaga kesihatan paksi ini atau meletakkannya dalam keadaan yang sengsara. Pemakaian kasut tumit tinggi seumpamanya,banyak memberi kesan negative kepada si pemakai.
Pakar tulang (orthopedics) telah lama menyatakan bahawa pemakaian kasut tumit tinggi boleh mengakibatkan masalah di lutut, pergelangan kaki dan pada kaki. Masalah yang dihadapi boleh terjadi dengan segera ataupun dalam jangka masa yang lama. Terseliuh pergelangan kaki dan patah tulang akibat terjatuh semasa memakai kasut tumit tinggi adalah di antara dampak segera dari pemakaian kasut tumit tinggi. Manakala osteoarthritis (osteo=tulang, arthro=sendi, itis=radang) adalah masalah bagi pemakaian dalam jangka masa yang panjang.
Bahaya penggunaan kasut tumit tinggi:
--Menjejaskan kesuburan
-- Menjejaskan organ dalaman
--Punca rambut gugur
--Sakit leher, bahu, lutut, sendi, dan tulang belakang
-- Gangguan haid, dan banyak lagi
Penggunaan kasut tumit tinggi yang terlalu lama juga akan memberi tekanan kepada sendi di bahagian kaki seterusnya memberikan kesakitan kepada sendi.Ia juga boleh mengubah struktur sendi dan menyakitkan bahagian2 sendi yang terlibat.
Fahami macammana kasut tumit tinggi memberi kesan kepada kaki kita..
Dan sekarang anda yang menentukan masa depan kaki anda :) Kalau yang tempat kerjanya memerlukan untuk memakai kasut tumit tinggi ini..rajin2 la buat senaman ringan tuk kaki..nnt tak pasal2 sakit2 sendi..tapi kalo sakit sendi Shaklee pon ade rumusan hebat..AJHT-Avanced Joint Health Tablet untuk keselesaan sendi anda :)
Pertanyaan blh pm/contact sy..Saya sedia membantu :)
0 comments:
Post a Comment